القولون العصبي بيصيب الاطفال والبالغين وهو مرض بيصيب الرجال والنساء وبالأدق النساء اكثر عرضه للإصابه بيه.
القولون له افراز وحركه بيفرز مواد مخاطيه وبيفرز بعض الايونات وله حركه مهمه جداً بيسموها الحركه الدوديه عشان يكون الماده البرازيه ويطردها خارج الجسم من خلال الشرج عن طريق عملية التبرز, إذاً خدعوك فقالو إن العصبيه تؤدي الى القولون العصبي والأدق أن نقول أن القولون العصبي ما هو إلا قولون مضطرب الحركيه وهو أحد وظائف الجهاز الهضمي.
اعراض القولون العصبي مختلفه تماماً ومتغايره تماماً عن شخص لآخر, احياناً ييجي القولون العصبي علي شكل إنتفاخ وغازات, واحياناً عن كثرة التجشق, واحياناً تيجي على هيئة إمساكاو إسهال, واحياناً ييجي على هيئة نوبات متكرره مابين الامساك والاسهال, ييجي احياناً القولون العصبي على هيئة آلام متكرره فى الجسم ناتجه عن إضطرابات عصبيه خارج الجهاز الهضمي, وده هو سبب ان اسمه القولون العصبي بمعني إن الناس الى عندهم ( توتر - عصبيه - إختلال فى النوم - عادات سلوكيه اثناء النوم ) دول بيبقو اكثر عرضه لزيادة حدة اعراض القولون العصبي والاعراض دي اسمها قولون مضطرب الحركيه.
العوامل الى بتحدد حركية الجهاز الهضمي فيه عوامل خارج الجسم وعوامل اخري داخل الجسم, والعوامل خارج الجسم بتأثر على حركة الجهاز الهضمي 1- ( التغيرات المناخيه ) :
وفيما معناه ان تقلب تغيرات الفصول الي هي الفتره الى مابين الشتاء والخريف وبداية فصل الربيع تلاقي الاعراض بتزيد عنده او العكس صحيح.
2- السلوكيات :
كتير جداً مننا سلوكياته خاطئه تماماً بتزيد من مشاكل القولون العصبي كمثال ( عدم الانتظام فى تناول الوجبات اليوميه ) ودي كتير اوي من الناس تقول انا بعد طول اليوم ماكلش واجي بالليل على المغرب اروح معوض اليوم بأكل كتير, او يقولك انا باكل مره الضهر ومره بالليل, او خمس ست وجبات بالنهار وبعدين يطنش بالليل.
عدم مضغ الطعام جيداً ودي عاده خاطئه جداً ان احنا مايحلالناش اننا نحل مشاكلنا الا وقت ما بناكل ومايحلالناش نزعق الا واحنا بناكل او يحلالنا اوي ناكل لقمه ع الماشي, لا لقمه ع الماشي دي بتؤدي الي التسرع بمضغ بسرعه مابديش فرصه كافيه لان حركية الجهاز الهضمي تنتظم علشان ما اصابش بمشاكل القولون العصبي.
فرق كبير جداً بين القولون العصبي والإنتفاخ لإن بنلاحظ ناس كتير اوي كل ما يجيلها شوية إنتفاخ تقلك انا عندي قولون عصبي لا احنا نقول ان عندنا قولون عصبي بعد ما نستبعد كل الاعراض الي ممكن تسببلنا قولون عصبي بعدها نعالج القولون لإن مش شرط يكون دي اعراض قولون عصبي واكثرها بيكون من الانتفاخ فقط لا اكثر والتفادي منه سهل جداً وهو الابتعاد عن الاكلات الي بتزود الانتفاخ فى المعده زي ( الفول - العدس - الحمص - التوم - البصل - الكرمب - البروكلي ) الحجات دي كلها بتسبب انتفاخ.
